Sempre quando se fala no desenvolvimento muscular pensamos logo em um educador físico e um nutricionista, porém alguns tratamentos na área de fisioterapia podem ser um diferencial no seu trabalho de desenvolver um físico ainda mais bonito e harmonioso.
Quiropraxia: pode ajudar a amenizar assimetrias entre músculos causado por desajustes na coluna vertebral que interferem em todo corpo.
Pilates: fortalece o core (conjunto de músculos que dão suporte para coluna e quadris) que auxilia na estabilidade em exercícios pesados como agachamento e stiff, te possibilitando mais força, amplitude e segurança em qualquer tipo de exercício.
Liberação miofascial: a fáscia é um tecido conjuntivo que envolve os músculos e é bastante resistente, seu encurtamento causa uma tensão no músculo não permitindo que ele desenvolva da melhor forma .
Acupuntura: auxilia no tratamento de pontos de tensão, que é na verdade o músculo que esta tenso e rígido podendo causar dor, fadiga, fraqueza e incômodos, além de impossibilitar um bom transporte de nutrientes para o músculo e consequentemente o ganho de massa muscular naquela região.
Agradecimentos aos profissionais de fisioterapia da clinica Clinvida Giovanni Soares, Marina Ferreira e Dinéa Tigre pelo suporte no desenvolvimento deste conteúdo.
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